番茄金针菇

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番茄和金针菇是绝对搭档了。番茄酸甜，金针菇鲜嫩，这两样炒一盘，鲜美开胃。好吃到连汤汁都不剩。 番茄含有大量的番茄红素和维生素C，经常食用番茄，可以帮助我们的皮肤更佳白皙，女生可以多吃它。金针菇是种营养价值很高的食材，合适老人小孩食用 。
参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#

番茄金针菇的用料

番茄 2个 金针菇 200克
蒜 2瓣 葱 1根
番茄酱 2勺 蚝油 1勺
生抽 1勺 刀唛玉米油 适量

番茄金针菇的做法

番茄金针菇的做法图解1

步骤1

准备好材料
番茄金针菇的做法图解2

步骤2

番茄底部切十字，用热水烫一下捞出，去皮切成小块
番茄金针菇的做法图解3

步骤3

金针菇去根部洗净备用，蒜切末，葱切葱花
番茄金针菇的做法图解4

步骤4

锅中倒入适量的刀唛玉米油烧热
番茄金针菇的做法图解5

步骤5

放入蒜末爆香
番茄金针菇的做法图解6

步骤6

加入番茄炒至出汁
番茄金针菇的做法图解7

步骤7

加入番茄酱
番茄金针菇的做法图解8

步骤8

加入蚝油
番茄金针菇的做法图解9

步骤9

加入生抽
番茄金针菇的做法图解10

步骤10

翻炒均匀
番茄金针菇的做法图解11

步骤11

放入金针菇
番茄金针菇的做法图解12

步骤12

煮熟后撒上葱花即可
番茄金针菇的做法图解13

步骤13

成品图
番茄金针菇的做法图解14

步骤14

图二
番茄金针菇的做法图解15

步骤15

图三
番茄金针菇的做法图解16

步骤16

图四

番茄金针菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-30

©本菜谱的做法由 茹絮 编写，未经授权不得转载

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