超简单的懒人三明治

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星禾❤️

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早起最快速的营养早餐

懒人三明治的用料

面包片四片	鸡蛋 1个
西红柿 1颗	火腿 2片
沙拉酱随意	生菜若干片

懒人三明治的做法

步骤1

鸡蛋和火腿煎一下，双面金黄

步骤2

西红柿切片备用

步骤3

面包片上平铺两张生菜叶，上面放煎鸡蛋，淋番茄酱

步骤4

另一份放西红柿片和火腿，步骤同上

步骤5

热一袋牛奶搭配起来～元气满满！

懒人三明治的烹饪技巧

1-面包片可以使用桃李纯熟口感好一些，我是用自己烤的全麦面包，加入芝麻，无添加更健康。 2-面包片上可以涂上鸡蛋液或者黄油进烤箱上下150度七分钟，看起来更诱人 3-生菜叶一定要去根，只留叶子部分，与球生菜可替，就是汉堡里夹的内种，不易软榻，更清脆爽口。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-12

©本菜谱的做法由星禾❤️ 编写，未经授权不得转载

星禾❤️

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