东北-五香毛豆

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花好月圆128
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毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平； 毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低，五香毛豆可做下酒小菜，也可以当做零食吃，香香的很好吃哦！

五香毛豆的用料

毛豆 500克 八角 适量
桂皮 适量 香叶 适量
盐 适量

五香毛豆的做法

#中秋团圆食味#东北-五香毛豆的做法图解1

步骤1

毛豆掐去两头洗净，放入电锅中
#中秋团圆食味#东北-五香毛豆的做法图解2

步骤2

加入所有调料
#中秋团圆食味#东北-五香毛豆的做法图解3

步骤3

倒入适量的清水，没过食材，煮25分钟左右
#中秋团圆食味#东北-五香毛豆的做法图解4

步骤4

煮好的毛豆装盘
#中秋团圆食味#东北-五香毛豆的做法图解5

步骤5

越吃越香
#中秋团圆食味#东北-五香毛豆的做法图解6

步骤6

营养搭配的一餐

五香毛豆的烹饪技巧

毛豆一定要煮熟后才食用，否则引起身体不适
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-13

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载

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