速度早餐

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豆浆+手抓饼，早餐简单又丰富。

早餐的用料

手抓饼 1张 鸡肉肠 1根
蒜蓉辣酱 适量 生菜 1片
鸡蛋 1个 食用油 适量

早餐的做法

速度早餐的做法图解1

步骤1

先准备个豆浆，大概20分钟好 喜欢啥放啥，可以用豆浆机或者破壁机 我放了黄豆、薏米、花生
速度早餐的做法图解2

步骤2

接下来准备手抓饼食材 我这个是两人份，所以两份饼哦～
速度早餐的做法图解3

步骤3

手抓饼入锅，变成这个颜色后翻面！
速度早餐的做法图解4

步骤4

翻面后，打蛋～
速度早餐的做法图解5

步骤5

一分钟后翻面
速度早餐的做法图解6

步骤6

小肠肠放边边煎一下。 上蒜蓉辣酱和生菜
速度早餐的做法图解7

步骤7

卷起来
速度早餐的做法图解8

步骤8

可以切一刀，不然饼很大，不好拿
速度早餐的做法图解9

步骤9

出锅
速度早餐的做法图解10

步骤10

豆浆+手抓饼，配上一点儿柚子，完美开餐！

早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-27

©本菜谱的做法由 吃得好心情好 编写，未经授权不得转载

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