减脂期最爱的饮品香蕉牛奶咖啡

减脂期最爱的饮品香蕉牛奶咖啡

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苏苏不酥
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减脂期嘴馋想喝奶茶怎么办~~ 试试这款甜甜的饮料吧 三分钟搞定~ 低卡健康还好喝噢 用香蕉来代替蔗糖的甜味~ 减脂期也不能委屈自己啊 食材可替换 详情看最后噢~

减脂期低卡饮品香蕉牛奶咖啡的用料

牛奶 适量 无蔗糖低卡咖啡 适量
香蕉 1根

减脂期低卡饮品香蕉牛奶咖啡的做法

减脂期最爱的饮品香蕉牛奶咖啡的做法图解1

步骤1

一根香蕉切段 放入杯子里
减脂期最爱的饮品香蕉牛奶咖啡的做法图解2

步骤2

用勺子碾成泥状
减脂期最爱的饮品香蕉牛奶咖啡的做法图解3

步骤3

大概这个样子
减脂期最爱的饮品香蕉牛奶咖啡的做法图解4

步骤4

牛奶倒至八分满
减脂期最爱的饮品香蕉牛奶咖啡的做法图解5

步骤5

最后倒入咖啡☕️
减脂期最爱的饮品香蕉牛奶咖啡的做法图解6

步骤6

成品~~
减脂期最爱的饮品香蕉牛奶咖啡的做法图解7

步骤7

不会很甜 很好喝哦~ 香蕉的甜味中和咖啡道苦来代替糖~

减脂期低卡饮品香蕉牛奶咖啡的烹饪技巧

1 咖啡我用的低卡无蔗糖的拿铁 没有可以直接用雀巢黑咖啡☕️ 2 牛奶可以选用舒化奶 或者脱脂/低脂牛奶 全脂的当然也可以 3 香蕉要成熟的 不然不甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-07

©本菜谱的做法由 苏苏不酥 编写，未经授权不得转载

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