照烧豆腐鱼松卷16M+

照烧豆腐鱼松卷16M+

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我们从小就听过很多关于豆腐的俗语，「叫化子吃豆腐，一穷二白」、「豆腐白菜，各有所爱」、「豆腐挡刀——招架不住」……于是就给我们一种错觉：豆腐便宜没营养，实在是太弱了❌。 事实恰恰相反，豆腐不但不弱，而且还是「营养高手」

照烧豆腐鱼松卷的用料

Big Tummy鲈鱼松 30g 豆腐 1块
鸡蛋 1个 海苔 1张

照烧豆腐鱼松卷的做法

照烧豆腐鱼松卷16M+的做法图解1

步骤1

▲ 将整块豆腐均匀切成小片。
照烧豆腐鱼松卷16M+的做法图解2

步骤2

▲ 碗中打入一个鸡蛋
照烧豆腐鱼松卷16M+的做法图解3

步骤3

▲ 将海苔丝倒入蛋液中搅拌均匀。
照烧豆腐鱼松卷16M+的做法图解4

步骤4

▲ 热锅倒油，将豆腐均匀沾取蛋液后放入锅中煎制。
照烧豆腐鱼松卷16M+的做法图解5

步骤5

▲ 继续撒上一点海苔碎，煎至熟透。
照烧豆腐鱼松卷16M+的做法图解6

步骤6

▲ 最后撒上文字.png鲈鱼松，冷却后即可给宝宝食用。

照烧豆腐鱼松卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-17

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