红枣枸杞思慕雪

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大约是在一个月之前，我在超市买了一种酸奶，说是放了红枣枸杞和阿胶，比较养人。我这人对于新鲜事物比较好奇所以就买了一包回来。喝的时候觉得大部分都是枣味儿，以及肉眼可见的一丢丢疑似枸杞碎末的东西，阿胶的味儿是真没有多少，然后觉得这东西可能就是炒作个概念吧，本质上可能跟其他牌子的红枣酸奶也没什么太大区别 老头子向来不喝酸奶，他喝不惯那股子味儿，但是那次买的可能是枣味比较大也比较甜的关系，他说好喝。正赶上家里面有常温的酸奶，这东西我不待见，所以正在想办法消灭，而我最近又在做思慕雪，于是就想到了之前喝的那个，觉得我也可以来个养生的试试啊~

红枣枸杞思慕雪的用料

原味酸奶200g 干枸杞一小把、干红枣一小把
蜂蜜适量、奇亚籽适量 红枣片适量

红枣枸杞思慕雪的做法

红枣枸杞思慕雪的做法图解1

步骤1

干红枣去核切碎、枸杞切碎
红枣枸杞思慕雪的做法图解2

步骤2

搅拌杯里面倒入酸奶，放入红枣和枸杞碎，倒入适量蜂蜜
红枣枸杞思慕雪的做法图解3

步骤3

用搅拌棒打成糊糊
红枣枸杞思慕雪的做法图解4

步骤4

倒入浅盘中
红枣枸杞思慕雪的做法图解5

步骤5

撒上红枣片、枸杞、奇亚籽

红枣枸杞思慕雪的烹饪技巧

你要是喜欢还可以撒一些坚果或者麦片在上面，这东西没有固定的章法，想怎么来就怎么来。思慕雪本是西方的健康饮品，我拿它混搭了一些中国元素，中西合璧，健康升级~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-25

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