橄榄油五彩丝

橄榄油五彩丝

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涓涓小溪长流水
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金龙鱼调和油是家庭中必选用油之一，也是爆炒所天天选用油料，尤其炒五彩丝用油多一点才好吃够味，五彩丝营养丰富，含多种维生素氨基酸，有调节人体所需的营养物质，当然要选用合适的调味料，才能让食材更加的发挥出自己的美味，橄榄中国味，秀出五彩丝，赢全年用油，感恩添美味，家人的赞美暖心也暖胃，分享健康之菜。
参与活动: #全年包油 | 橄榄中国味，感恩添美味#

橄榄油五彩丝的用料

茭白 一根 肉丝 50克
豆腐干 四块 胡萝卜 20g
黑木耳 3朵 京葱 一段
黄瓜 一根 金龙鱼橄榄油 五勺
欣和味极鲜 二勺 家乐鸡精 适量
糖 少

橄榄油五彩丝的做法

#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解1

步骤1

橄榄油五彩丝
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解2

步骤2

切配豆干.胡罗卜、茭白、木耳、京葱。
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解3

步骤3

用好油，肉丝先煸炒，黄瓜丝
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解4

步骤4

金龙鱼调和油
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解5

步骤5

下油先放金葱
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解6

步骤6

再放入豆腐干，胡萝卜丝
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解7

步骤7

翻炒均匀后基本七分熟，加入鸡精，同时加味极鲜稀湿后锅边加入
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解8

步骤8

炒至九分熟后，最后加入黄瓜丝
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解9

步骤9

用橄榄油做好的五彩丝，加鸡精调味
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解10

步骤10

成品图 加味极鲜调味鲜香
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解11

步骤11

五彩丝 好吃清淡又美味
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解12

步骤12

五彩丝 豆腐干有味，不用加盐
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解13

步骤13

橄榄油 用油多一点好吃
#橄榄中国味 感恩添美味#橄榄油五彩丝的做法图解14

步骤14

成品（好吃又下饭，也可做下面配菜）

橄榄油五彩丝的烹饪技巧

橄榄油五彩丝，豆干含咸味，不用加盐，谢谢关注，相互学习交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-27

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载

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