蚝香鸡脯肉,超级下饭

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今天这道蚝香鸡脯肉,鲜辣爽口,非常下饭。其中蚝油是这道菜中至关重要的一样的调味品。因为选用了高品质,零防腐剂的李锦记旧庄蚝油,更使这道菜锦上添花。

蚝香鸡脯肉的用料

鸡脯肉 一块 1小块
2瓣 料酒 半勺
胡椒粉 少量 食用油 50克
生粉 1勺 生抽 1勺
李锦记旧庄蚝油 2勺 鸡蛋清 1个
大葱 半根 小葱 1根
香油 少量 胡椒粉 少量
白糖 1勺 红尖椒 3个

蚝香鸡脯肉的做法

蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解1

步骤1

准备这道菜所需食材。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解2

步骤2

鸡脯肉切丝,今天刀功很差,切成了条。加入料酒,生粉,葱丝,姜丝,鸡蛋清,半勺食用油,拌匀。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解3

步骤3

将生姜切丝,大蒜剁成蒜蓉,小葱切碎,大葱切丝,红尖椒切碎备用。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解4

步骤4

已经腌制了30分钟的鸡脯肉。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解5

步骤5

锅中倒油,待油五成热时下入鸡胸肉,翻炒至变色。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解6

步骤6

将鸡胸肉从锅中盛出。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解7

步骤7

小碗中倒1勺李锦记旧庄蚝油,半勺生抽,一勺白糖,少量胡椒粉,少许蒜蓉,姜丝,小葱花,红尖椒碎,一勺生粉,两勺清水,调成一个酱汁。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解8

步骤8

锅中留少许底油,下入小葱花,蒜蓉爆香。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解9

步骤9

倒入酱汁,熬至粘稠。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解10

步骤10

再倒入鸡胸肉,翻炒入味,使酱汁完全包裹住肉丝。淋少许香油关火。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解11

步骤11

盘中铺上一层生菜叶和葱丝。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解12

步骤12

将鸡胸肉盛入盘中。
蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解13

步骤13

最后再撒上剩余的葱丝,熟芝麻即可开吃啦。

蚝香鸡脯肉的烹饪技巧


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创建时间:2020-12-02

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