清爽可口的丝瓜炒蛋

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爱做饭的日语老师
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丝瓜 为夏季蔬菜，成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具；还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效 。丝瓜性寒、肠胃不好的要注意哟……

丝瓜炒蛋的用料

丝瓜 1～2跟 鸡蛋 2个
葱花 1把 盐 1勺
鸡精 随意 油 1汤匙

丝瓜炒蛋的做法

清爽可口的丝瓜炒蛋的做法图解1

步骤1

去皮、洗净、滚刀切
清爽可口的丝瓜炒蛋的做法图解2

步骤2

打好蛋液、可以放点料酒、不仅去腥、还能是鸡蛋有蓬松感
清爽可口的丝瓜炒蛋的做法图解3

步骤3

倒油、
清爽可口的丝瓜炒蛋的做法图解4

步骤4

放入蛋液、注意中火即可
清爽可口的丝瓜炒蛋的做法图解5

步骤5

放入丝瓜、撒丁毛毛盐
清爽可口的丝瓜炒蛋的做法图解6

步骤6

翻炒后、加入少许热水、盖上盖子
清爽可口的丝瓜炒蛋的做法图解7

步骤7

起锅装盘、撒上小葱增香。好了、出门给李老师送饭了、感谢关注。谢谢

丝瓜炒蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-10

©本菜谱的做法由 爱做饭的日语老师 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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