牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程

牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程

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牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的用料

西兰花 适量 玉米粒 适量
球生菜 适量 螺丝面 适量
小番茄 适量 盐 适量
彩椒 适量 牛肉 适量
黑胡椒 适量 橄榄油 适量

牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法

牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解1

步骤1

螺丝面下锅
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解2

步骤2

煮熟后捞出
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解3

步骤3

牛肉加入盐和黑胡椒
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解4

步骤4

加入油
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解5

步骤5

腌制10分钟
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解6

步骤6

锅里加入油
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解7

步骤7

牛肉入锅
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解8

步骤8

煎熟
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解9

步骤9

夹出到盘中
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解10

步骤10

锅里加入油
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解11

步骤11

加入彩椒
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解12

步骤12

翻炒一下
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解13

步骤13

西兰花下锅煮熟
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解14

步骤14

捞出过冰水
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解15

步骤15

沙拉碗中加入球生菜
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解16

步骤16

加入西兰花
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解17

步骤17

加入玉米粒
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解18

步骤18

加入牛肉
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解19

步骤19

加入螺丝面
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解20

步骤20

加入小番茄
牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解21

步骤21

加入彩椒，完成

牛肉螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的烹饪技巧

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-19

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