菠菜鸡蛋

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冬天应该适当吃些清淡一点的菜，合理安排饮食习惯。

菠菜鸡蛋的用料

菠菜 一大把 鸡蛋 4个
核桃油或食用油 少许 盐 一点点（1岁以下可不加）
生抽 1勺 味精 一些
蒜 少许瓣

菠菜鸡蛋的做法

菠菜鸡蛋的做法图解1

步骤1

一大把菠菜，我爱吃根，不吃爱根的可以去除它啊，3-4个蛋液加盐少许
菠菜鸡蛋的做法图解2

步骤2

先把鸡蛋炒好盛出来，再放入蒜末，炒，再放入菠菜。炒30秒″后加入蛋，加入生抽，盐，味精，炒一下，出锅啦
菠菜鸡蛋的做法图解3

步骤3

OK，炒的菠菜，吃起来不涩，
菠菜鸡蛋的做法图解4

步骤4

再配半个羊脑吃，嘿嘿

菠菜鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-22

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