健康无油低脂的苹果脆片

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不破尚ZJ
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苹果虽然健康，但是和家里其他水果比起来吃的最慢，一不小心就放坏了～消耗苹果最好的办法就是做成零食，大人孩子都可以吃，健康没负担

苹果脆片的用料

苹果 1个 盐水 适量

苹果脆片的做法

健康无油低脂的苹果脆片的做法图解1

步骤1

苹果切成均匀的薄片，皮可以不用去，泡在盐水里30分钟（盐水比例自行把握，大概就是味道有点咸的程度）
健康无油低脂的苹果脆片的做法图解2

步骤2

平铺在烤盘上
健康无油低脂的苹果脆片的做法图解3

步骤3

烤箱上下管100°C预热
健康无油低脂的苹果脆片的做法图解4

步骤4

烘烤60分钟（看自家烤箱脾气决定）
健康无油低脂的苹果脆片的做法图解5

步骤5

刚烤好的苹果脆片还是有点软的，晾凉后就会变脆了！
健康无油低脂的苹果脆片的做法图解6

步骤6

美味的苹果脆片就完成啦

苹果脆片的烹饪技巧

时间温度仅供参考，根据自家烤箱脾气适当调整❗️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-01

©本菜谱的做法由 不破尚ZJ 编写，未经授权不得转载

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