全麦培根蛋三明治

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减肥也要好好吃

全麦培根蛋三明治的用料

培根 1片 鸡蛋 2个
生菜 3片 全麦吐司 2片

全麦培根蛋三明治的做法

全麦培根蛋三明治的做法图解1

步骤1

培根锅里煎一下，不用放油，小火
全麦培根蛋三明治的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散，可以加点点盐
全麦培根蛋三明治的做法图解3

步骤3

鸡蛋倒锅里，不要放油，最好用不粘锅，放进两片全麦吐司，这里我的锅小了点。小火烘烤个2分钟反面，然后放上生菜，一点点轻脂沙拉酱，培根，再合起来。切开，就能吃了

全麦培根蛋三明治的烹饪技巧

全程小火，最好用不粘锅，配菜随意更换
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-20

©本菜谱的做法由 败家菲天猫 编写，未经授权不得转载

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