限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美

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涓涓小溪长流水
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白色情人节限定美味， 情字与白色情人节限定了，美味有情（芹）就好“限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美”每每做菜时的鲜美，限定而美食，今天选什么，明天吃啥，除了用油和鲜两者不可缺一之外，吃菜各家选菜也会有偏好，特别是选择蔬菜偏好甚多，对于做蔬菜类， 有的蔬菜常选常吃的频率会很高，对我家来说芹菜（情）情有独衷，娃儿特爱吃，芹菜青脆爽口很有口感，借助限定美味配上鱿鱼 也算有缘之选的菜了，此菜很少做的食谱，借此分享：用金龙鱼食用植物调和油更适合中式烹饪，认真做好每一菜，为爱白色情人节限定美味营养有健康 ，橄榄中国味，为爱添美味，品质橄榄好油分享此菜......

限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美的用料

芹菜 一把 鱿鱼 一包
胡萝卜 半根 金龙鱼食用植物调和油 适量
太太蔬之鲜 二克 太太乐鸡粉 一克
精盐 少许 料酒 一勺

限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美的做法

限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美的做法图解1

步骤1

限定美味 芹菜爆鱿鱼鲜美
限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美的做法图解2

步骤2

食材：金龙鱼调和油 芹菜 鱿鱼 胡罗卜 太太乐调味
限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美的做法图解3

步骤3

下油锅，金龙鱼调和油，锅不用大火，煸炒胡罗卜片
限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美的做法图解4

步骤4

下冼净切段的芹菜
限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美的做法图解5

步骤5

再下鱿鱼（鱿鱼先加料酒焯一下水）加精盐少许
限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美的做法图解6

步骤6

蔬之鲜出锅前加入少许调味
限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美的做法图解7

步骤7

美美的美好，芹菜添鱿鱼 情皆有鲜缘
限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美的做法图解8

步骤8

金龙鱼调和 芹菜爆鱿鱼鲜美，上桌美美吃开了

限定美味芹菜爆鱿鱼鲜美的烹饪技巧

金龙鱼食用植物调和油，不用大火烧菜，健康添美味，鱿鱼先加酒焯水，谢谢关注，互学交流互动。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-11

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载

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