免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条

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碧云天1199
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减脂期也可以安排的小零食——黑芝麻全麦饼干条.无需打发新手一次成功，酥脆掉渣好吃到转圈！赶紧来试试吧～

低卡黑芝麻全麦饼干条的用料

低筋粉 75克 全麦粉 25克
泡打粉 1g 砂糖 15克
盐 1克 玉米油 30克
牛奶 30毫升 熟黑芝麻 20克
蛋黄液 少许

低卡黑芝麻全麦饼干条的做法

免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解1

步骤1

碗中加入低粉 全麦粉 泡打粉 砂糖 盐，混合均匀
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解2

步骤2

加入玉米油
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解3

步骤3

切拌均匀
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解4

步骤4

加入牛奶翻拌均匀
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解5

步骤5

加入熟芝麻
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解6

步骤6

混合均匀
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解7

步骤7

装入保鲜袋擀成约0.6mm的厚度.切成条状
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解8

步骤8

移至烤盘
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解9

步骤9

表面刷蛋黄液
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解10

步骤10

放入预热好的烤箱
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解11

步骤11

海氏K5多功能空气炸烤箱上下火170度，烘烤25分钟左右
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解12

步骤12

观察上色即可
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解13

步骤13

香喷喷哒
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解14

步骤14

非常酥
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解15

步骤15

低卡低脂好吃解馋
免打发#低卡黑芝麻全麦饼干条的做法图解16

步骤16

来一根吖

低卡黑芝麻全麦饼干条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-18

©本菜谱的做法由 碧云天1199 编写，未经授权不得转载

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