桂圆红枣莲子银耳羹

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又到了春季养生的时候啦 炖上一壶桂圆红枣莲子银耳羹 软糯香甜，满满的胶质，超级好吃 美容养颜、滋阴润肺，每天一碗银耳羹 愿你温柔了岁月，惊艳了时光

桂圆红枣莲子银耳羹的用料

银耳 1/4朵 红枣 6颗
莲子 一小把 桂圆 8颗
冰糖 适量 葡萄干 一小把

桂圆红枣莲子银耳羹的做法

桂圆红枣莲子银耳羹的做法图解1

步骤1

准备好食材，鲜银耳洗净，桂圆剥壳
桂圆红枣莲子银耳羹的做法图解2

步骤2

银耳撕成小朵放入壶中
桂圆红枣莲子银耳羹的做法图解3

步骤3

再加入莲子、桂圆、再加入剪开的红枣，也可以一整颗丢进去
桂圆红枣莲子银耳羹的做法图解4

步骤4

加入纯净水至水位线，选择银耳模式，温度调成60℃，因为鲜银耳比较容易出胶，时间定的是一个半小时
桂圆红枣莲子银耳羹的做法图解5

步骤5

咕嘟咕嘟，静待美味
桂圆红枣莲子银耳羹的做法图解6

步骤6

煮银耳的时候顺便体验了一下小熊无线充电养生壶的黑科技，手机放在上面可自动识别充电，太适合像我这种上班族，偶尔低电量的时候可以救急一下
桂圆红枣莲子银耳羹的做法图解7

步骤7

最后8分钟时，加入葡萄干和冰糖，搅拌均匀
桂圆红枣莲子银耳羹的做法图解8

步骤8

装杯开吃，软糯香甜，暖心暖胃
桂圆红枣莲子银耳羹的做法图解9

步骤9

这个养生壶还有恒温恒温功能，而且还能调节恒温温度！这样就不用担心忙的时候来不及喝，喝的时候就冷掉的问题
桂圆红枣莲子银耳羹的做法图解10

步骤10

听着音乐，享受惬意的下午茶时光

桂圆红枣莲子银耳羹的烹饪技巧

食材可以根据自己的喜好添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-23

©本菜谱的做法由 爱吃水果爱下厨的小蘑菇 编写，未经授权不得转载

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