【原创】0压力低脂肪沙拉大虾烧豆腐

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当你拥有美食的梦想和愿望，你的生活里每天都会洋溢着美好～～～ 就如同这道O压力低脂肪的软糯大虾豆腐一样～～～ 放在嘴里，放在心里，细细品尝，慢慢回味～～～
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

0压力低脂肪沙拉大虾烧豆腐的用料

鲜虾 10只 0脂沙拉汁 25ml
豆腐 1块 盐salt 适量
糖sugar 适量

0压力低脂肪沙拉大虾烧豆腐的做法

【原创】0压力低脂肪沙拉大虾烧豆腐的做法图解1

步骤1

【原创】0压力低脂肪大虾烧豆腐仙草味道私房菜】❤️亲子味道❤️
【原创】0压力低脂肪沙拉大虾烧豆腐的做法图解2

步骤2

大虾去虾线，剥皮，洗净备用
【原创】0压力低脂肪沙拉大虾烧豆腐的做法图解3

步骤3

炒锅放油，放入蒜片和大虾煸炒
【原创】0压力低脂肪沙拉大虾烧豆腐的做法图解4

步骤4

大虾煸炒至上色
【原创】0压力低脂肪沙拉大虾烧豆腐的做法图解5

步骤5

放入事先焯好水的豆腐
【原创】0压力低脂肪沙拉大虾烧豆腐的做法图解6

步骤6

放入O脂肪丘比沙拉汁，放入盐糖适量
【原创】0压力低脂肪沙拉大虾烧豆腐的做法图解7

步骤7

放入适量纯净水，盖锅盖，小火让大虾和豆腐融合在一起起

0压力低脂肪沙拉大虾烧豆腐的烹饪技巧

仙草心经 ❤️豆腐事先焯水备用 ❤️大虾和豆腐炒至的时候，小火，盖锅盖，让豆腐慢慢入味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-26

©本菜谱的做法由 美食美色亲子🥗食记🥗 编写，未经授权不得转载

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