低脂鸡胸肉沙拉

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花蕊hvyj
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低脂鸡胸肉沙拉的用料

鸡胸肉 适量 苦菊 适量
圣女果 几颗 水煮蛋 2个
丘比沙拉汁沙拉汁 适量 芒果 1个
黑胡椒粉料 适量

低脂鸡胸肉沙拉的做法

#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解1

步骤1

准备食材
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解2

步骤2

鸡胸肉隔水煮三分钟
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解3

步骤3

鸡蛋水煮十五分钟
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解4

步骤4

苦菊摆盘
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解5

步骤5

鸡胸肉切条，芒果切块
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解6

步骤6

圣女果对半切
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解7

步骤7

芒果摆盘
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解8

步骤8

圣女果摆盘
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解9

步骤9

鸡肉摆盘，鸡蛋切成瓣摆盘
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解10

步骤10

浇上丘比沙拉汁
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解11

步骤11

撒点黑胡椒粉料
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解12

步骤12

成品图
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解13

步骤13

好吃的沙拉汁鸡肉
#321沙拉日#低脂鸡胸肉沙拉的做法图解14

步骤14

成品图

低脂鸡胸肉沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-27

©本菜谱的做法由 花蕊hvyj 编写，未经授权不得转载

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