桑葚山药泥 6+宝宝辅食

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到了吃桑葚的季节了，给宝宝也尝尝鲜，今天做的这款宝宝泥滋阴补血，补肝益肾 乌发明目，健脾养胃，安排上吧！

桑葚山药泥的用料

山药 适量 桑葚 适量
牛油果油 适量 芝麻核桃粉 适量

桑葚山药泥的做法

桑葚山药泥 6+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

桑葚加点盐洗净。
桑葚山药泥 6+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

山药切片上锅蒸熟 。
桑葚山药泥 6+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

蒸熟的山药加桑甚加温开水。
桑葚山药泥 6+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

搅打细腻 。
桑葚山药泥 6+宝宝辅食的做法图解5

步骤5

滴牛油果油 。
桑葚山药泥 6+宝宝辅食的做法图解6

步骤6

再撒点儿芝麻核桃粉 ，营养好喝。

桑葚山药泥的烹饪技巧

婴儿在4~6月之后可逐渐添加辅食，在此之前的小婴儿由于胃肠道未发育完善，过早添加辅食易造成婴儿消化不良而造成胃肠道方面的疾病，且在发热期间胃肠道功能本就较弱，胃肠道蠕动较慢，更易加重婴儿病情，引起腹胀、积食等，因此4~6月以下婴儿不可以吃桑葚。 有研究发现，桑葚的提取液亦可有提高淋巴细胞的增殖能力，淋巴细胞在体内起到一定的防御作用，故可提高机体的免疫力。注意婴儿辅食添加顺序。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-01

©本菜谱的做法由 喜乐妈辅食记 编写，未经授权不得转载

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