✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️

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A雨彤彤
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最后一片吐司，今天就来做个咸口杂蔬火腿吐司布丁来消灭它，方便好吃，外酥内软，关键还低卡

低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁的用料

吐司 1片 自制玉米火腿肠（或市售） 1根
市售杂蔬（玉米、豌豆、胡萝卜） 适量 鸡蛋 1个
牛奶 50克 味好美黑胡椒粉 适量
盐 一丢丢 芝士碎 适量

低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁的做法

✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法图解1

步骤1

准备好食材
✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法图解2

步骤2

火腿肠放吐司丁上
✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法图解3

步骤3

然后放玉米粒、胡萝卜丁、豌豆
✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法图解4

步骤4

鸡蛋打散，加入牛奶，搅拌均匀
✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法图解5

步骤5

加入味好美黑胡椒粉和一丢丢盐，搅拌均匀
✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法图解6

步骤6

将蛋奶淋入吐司丁的缝隙中～
✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法图解7

步骤7

再码上厚厚的芝士碎，越多越好吃 放入预热好的烤箱，中层，180度烤18～20分钟，烤箱温度和时间根据自家烤箱脾性调整，芝士碎融化上色即可。
✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法图解8

步骤8

香喷喷的咸口杂蔬火腿吐司布丁就做好啦

低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-05

©本菜谱的做法由 A雨彤彤 编写，未经授权不得转载

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