驱寒减脂养颜汤

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我不爱吃姜，不爱吃苹果，体寒，肉肉多……我……不说了，干了这杯再说……

驱寒减脂养颜汤的用料

苹果 半个 红枣 3颗
生姜 2片 枸杞 30颗

驱寒减脂养颜汤的做法

驱寒减脂养颜汤的做法图解1

步骤1

苹果切片
驱寒减脂养颜汤的做法图解2

步骤2

食材放入锅中
驱寒减脂养颜汤的做法图解3

步骤3

加入500ml水
驱寒减脂养颜汤的做法图解4

步骤4

煮15分钟，如果觉得汤少了可以再加点水。
驱寒减脂养颜汤的做法图解5

步骤5

做好正好一杯的量，我这杯子400ml。我没有加糖，味道就是酸酸甜甜很浓郁。总之不爱吃苹果和生姜的我，对这杯饮料甚是喜欢。正好快到夏天了，都说冬吃萝卜夏吃姜，夏季是去体内湿气和寒气的好时候，每天15分，带上这么一杯去上班，会不会感觉自己每天都在变美丽和健康呢

驱寒减脂养颜汤的烹饪技巧

煮的时候注意点火侯，不要火太大把水烧干了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-06

©本菜谱的做法由 谁抢了我的小哈园 编写，未经授权不得转载

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