生酮水煮鹅蛋

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不橘的橘猫
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简单易操作，零难度。

生酮水煮鹅蛋的用料

鹅蛋 2个 小米辣 适量
大蒜末 适量 代糖 适量
海盐 适量

生酮水煮鹅蛋的做法

生酮水煮鹅蛋的做法图解1

步骤1

鹅蛋凉水下锅煮10分钟 剥壳切瓣摆盘
生酮水煮鹅蛋的做法图解2

步骤2

全部调味料在油里爆香后淋上鹅蛋上

生酮水煮鹅蛋的烹饪技巧

能够促进肠胃的蠕动，帮助消化;二:鹅蛋有补血的功效，可以用于贫血的患者;三:鹅蛋加白酒涂在皮肤.上可以治烫火伤和皮肉溃烂;四:鹅蛋加上冰片有止痛的作用;五:鹅蛋还有清热毒的作。相同做法还可以做鸡蛋，皮蛋。 关注粥，带你好好吃瘦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-13

©本菜谱的做法由 不橘的橘猫 编写，未经授权不得转载

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