虾仁滑蛋吐司

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YaoMommy
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早餐真的很重要，不吃的话对肠胃很不好不说，而且还容易胖，还容易没精神，乏力。有的人说没时间，推荐一款非常有营养的快手吐司早餐，早起10分钟给自己准备一份营养早餐

虾仁滑蛋吐司的用料

吐司 1片 虾仁 100克
鸡蛋 2个 丘比沙拉酱 适量

虾仁滑蛋吐司的做法

虾仁滑蛋吐司的做法图解1

步骤1

1、准备好食材：吐司、鸡蛋、虾仁（生抽腌制好）、丘比沙拉酱
虾仁滑蛋吐司的做法图解2

步骤2

2、平底锅烧热，调至中小火倒少许油，油热后倒入腌制好的虾仁，翻炒变色
虾仁滑蛋吐司的做法图解3

步骤3

3、再倒入打好的鸡蛋液，快速翻炒一下即可出锅
虾仁滑蛋吐司的做法图解4

步骤4

4、炒好的虾仁滑蛋装盘备用
虾仁滑蛋吐司的做法图解5

步骤5

5、将虾仁滑蛋铺在吐司上，撒上些许黑胡椒粒，淋上沙拉酱，旁边放几颗草莓摆盘，再来一杯草莓牛奶，10分钟搞定一份营养快手早餐。

虾仁滑蛋吐司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-15

©本菜谱的做法由 YaoMommy 编写，未经授权不得转载

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