祛湿补气降胆固醇的红豆豆浆

祛湿补气降胆固醇的红豆豆浆

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Lilyhuaya
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核桃延缓衰老，红豆补气祛湿，花生降胆固醇，0卡糖不生龋齿不长肉，
参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#

红豆豆浆的用料

红豆 10克 核桃仁 1个
花生米 8颗 糖小朵0卡糖 适量

红豆豆浆的做法

祛湿补气降胆固醇的红豆豆浆的做法图解1

步骤1

准备食材，清洗干净，或直接使用免洗的
祛湿补气降胆固醇的红豆豆浆的做法图解2

步骤2

把食材倒入豆浆机，但是不要放糖哈
祛湿补气降胆固醇的红豆豆浆的做法图解3

步骤3

豆浆机选择豆浆功能
祛湿补气降胆固醇的红豆豆浆的做法图解4

步骤4

打好的豆浆加入0卡糖
祛湿补气降胆固醇的红豆豆浆的做法图解5

步骤5

味道非常好哦
祛湿补气降胆固醇的红豆豆浆的做法图解6

步骤6

很健康呦

红豆豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-15

©本菜谱的做法由 Lilyhuaya 编写，未经授权不得转载

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