无糖燕麦香蕉饼

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萍儿WOYGN
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荷美尔_Hormel
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一款只需要一个勺子就能完成的低卡小零食。无糖燕麦香蕉饼，添加了花生酱，成品味道丰富，好吃不怕胖。
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无糖燕麦香蕉饼的用料

燕麦片 200克 熟透的香蕉 两根
椰蓉 30克 无糖酸奶 50克
四季宝花生酱 50克

无糖燕麦香蕉饼的做法

#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解1

步骤1

准备食材
#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解2

步骤2

香蕉去皮
#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解3

步骤3

压成果泥
#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解4

步骤4

加入酸奶
#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解5

步骤5

加入花生酱
#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解6

步骤6

搅拌均匀
#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解7

步骤7

加入椰蓉和燕麦
#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解8

步骤8

拌均匀，如果用的是即食麦片都可以直接吃了
#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解9

步骤9

用勺子舀出来，放在不沾烤盘中，大小和厚度自由调整
#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解10

步骤10

送入提前预热好的烤箱160度烘烤30分钟
#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解11

步骤11

具体根据饼的厚度调整时间。
#四季宝蓝小罐#无糖燕麦香蕉饼的做法图解12

步骤12

出炉晾凉即可食用。

无糖燕麦香蕉饼的烹饪技巧

1.熟透的香蕉已经很甜了，所以不建议再加糖。 2.花生酱可以根据自己的喜欢添加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-17

©本菜谱的做法由 萍儿WOYGN 编写，未经授权不得转载

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