降血糖～苦瓜鸡蛋小米饼

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糖尿病人的安全食品

苦瓜鸡蛋小米饼的用料

苦瓜 1根 鸡蛋 2个
小米 100克 低筋粉 388克
盐 3克 无铝泡打粉 3克

苦瓜鸡蛋小米饼的做法

降血糖～苦瓜鸡蛋小米饼的做法图解1

步骤1

选果汁功能搅打几秒钟，不用打太细
降血糖～苦瓜鸡蛋小米饼的做法图解2

步骤2

倒入盆中
降血糖～苦瓜鸡蛋小米饼的做法图解3

步骤3

加入所有食材抱团
降血糖～苦瓜鸡蛋小米饼的做法图解4

步骤4

擀成面皮
降血糖～苦瓜鸡蛋小米饼的做法图解5

步骤5

整形状 烤箱上下160度预热之后 放入饼胚 上下160度烤30-35分钟
降血糖～苦瓜鸡蛋小米饼的做法图解6

步骤6

成品

苦瓜鸡蛋小米饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-17

©本菜谱的做法由 银太婆 编写，未经授权不得转载

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