低脂低卡的百香果酸奶茶你喝过吗

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奶茶是老老少少都喜欢的饮品 但是大家都知道它是热量炸弹 高糖高脂 常喝受不了啊 那就试试这个百香果酸奶茶吧 百香果汁+柠檬汁 搭配脱脂酸奶 还有0⃣️糖0⃣️卡0⃣️脂 的糖小朵零卡糖 减肥减脂控糖人群都可以放心喝哦 ㊙️还告诉大家一个保存新鲜果汁的小窍门儿 比如百香果汁，柠檬汁，橙汁 可以灌入一次性冰格冷冻保存 这样随用随取，超级方便 还能直接当冰块儿，一举多得 一般人儿我不告诉他
参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#

百香果酸奶茶你喝过吗的用料

脱脂原味酸奶 100克 红茶 200ML
百香果汁 10克 柠檬汁 5克
糖小朵零卡糖 5克 无糖黑巧克力酱 少许

百香果酸奶茶你喝过吗的做法

低脂低卡的百香果酸奶茶你喝过吗#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解1

步骤1

百香果汁和柠檬汁冰块儿放入玻璃杯中
低脂低卡的百香果酸奶茶你喝过吗#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解2

步骤2

再倒入冷却的红茶
低脂低卡的百香果酸奶茶你喝过吗#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解3

步骤3

加入酸奶，还可以加一点儿无糖黑巧克力酱
低脂低卡的百香果酸奶茶你喝过吗#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解4

步骤4

加入糖小朵零卡糖，搅拌均匀即可
低脂低卡的百香果酸奶茶你喝过吗#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解5

步骤5

口感层次丰富，低脂低卡的酸奶茶，你值得拥有
低脂低卡的百香果酸奶茶你喝过吗#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解6

步骤6

鲜榨果汁可以这样冷冻保存，非常方便，保存时间也长，每次用多少拿多少，记住这个小窍门儿哈

百香果酸奶茶你喝过吗的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-18

©本菜谱的做法由 开心食记 编写，未经授权不得转载

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