蔓越莓酸奶,做早餐当零食酸甜可口真爽!

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春天来了,增加营养提高免疫力,多吃含高维C的水果和饮品。 晚上睡的比较晚,经常熬夜追剧,有时候就会饿了,零食不敢吃了,怕长肉,来杯酸奶加点蔓越莓碎,口感好营养好,还能抗饿也顶饱。 自己做的要比买的酸奶水果杯好吃,无添加实惠又干净,还能吃出仪式感。 冷冻的蔓越莓,用辅食机,分秒就搞定了。
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蔓越莓酸奶的用料

蔓越莓 1杯 酸奶 1杯

蔓越莓酸奶的做法

#“莓”好春光日志# 蔓越莓酸奶,做早餐当零食酸甜可口真爽!的做法图解1

步骤1

备好主要的食材。1杯酸奶和适量的冷冻的蔓越莓。
#“莓”好春光日志# 蔓越莓酸奶,做早餐当零食酸甜可口真爽!的做法图解2

步骤2

冷冻的蔓越莓,解冻在室温下5分钟左右就可以了。
#“莓”好春光日志# 蔓越莓酸奶,做早餐当零食酸甜可口真爽!的做法图解3

步骤3

把解冻的蔓越莓放进辅食机里搅打成小碎块。
#“莓”好春光日志# 蔓越莓酸奶,做早餐当零食酸甜可口真爽!的做法图解4

步骤4

蔓越莓适量,酸奶一杯,口感特别的好,酸甜可口好营养。
#“莓”好春光日志# 蔓越莓酸奶,做早餐当零食酸甜可口真爽!的做法图解5

步骤5

自己做的要比买的酸奶水果杯好吃,无添加实惠又干净,还能吃出仪式感。

蔓越莓酸奶的烹饪技巧

酸奶是自家做的无添加营养好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-04-18

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