咸蛋蔬菜杂粮粥

精品 独家
2.2万 浏览 271 收藏
收藏
sure汪
sure汪 sure汪
＋ 关注


【5-300】 这是一个做法简单用料随便周末囤点儿当工作餐的故事…… ----- 2021.04.18

咸蛋蔬菜杂粮粥的用料

杂粮饭 : 一小碗 糙米 两份
麦仁米 一份 红米 一份
黑米 一份 免煮燕麦片 一小把
青菜 自选 咸蛋白 可选
枸杞 可选

咸蛋蔬菜杂粮粥的做法

咸蛋蔬菜杂粮粥的做法图解1

步骤1

根据个人喜好选米，红米黑米麦仁米糙米紫米燕麦米啥的随便抓
咸蛋蔬菜杂粮粥的做法图解2

步骤2

收拾干净挪煲里，加米量两三倍的水预约好程序等米泡透等饭熟
咸蛋蔬菜杂粮粥的做法图解3

步骤3

根据自己一餐的饭量分装冷冻囤起来就好了
咸蛋蔬菜杂粮粥的做法图解4

步骤4

头天晚上拿一份挪到冷藏化化冻，第二天睡醒了扔锅里随便加些水
咸蛋蔬菜杂粮粥的做法图解5

步骤5

大火煮开撒上一小把免煮燕麦片
咸蛋蔬菜杂粮粥的做法图解6

步骤6

搅和搅和调小火，随便切上把青菜碎，油菜西兰花什么的都可以
咸蛋蔬菜杂粮粥的做法图解7

步骤7

温柔搅和匀撒上些咸蛋白碎碎枸杞干，拿不准咸淡就舀一点儿尝尝小心烫，看情况补盐味没问题了再关火
咸蛋蔬菜杂粮粥的做法图解8

步骤8

担心自己吃不饱可以多撒些燕麦片或者抓把冷冻玉米青豆胡萝卜什么的扔里一块儿煮
咸蛋蔬菜杂粮粥的做法图解9

步骤9

走了哟，明天见~

咸蛋蔬菜杂粮粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-18

©本菜谱的做法由 sure汪 编写，未经授权不得转载

咸蛋蔬菜杂粮粥的其他做法更多

咸蛋蔬菜杂粮粥的全部作品更多

上传我做的这道菜

咸蛋蔬菜杂粮粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 咸蛋蔬菜杂粮粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 咸蛋蔬菜杂粮粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活