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“糙米”的相关菜谱
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低卡饱腹减脂餐！黑椒鸡丁糙米饭糙米饭,鸡胸肉,口蘑,西兰花,小番茄,海盐黑胡椒,低卡黑胡椒汁,山茶油,老酒,生抽,蚝油,加入煮糙米的材料：,白醋,油,清水
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七夕浪漫拿手菜，橙香甜菜根牛肉糙米卷#硬核菜谱制作人#面粉,甜菜根粉,鸡蛋,水,黄瓜,胡萝卜,卤牛肉,糙米饭,红苋菜,黄豆酱,橙子皮碎
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#做饭吧！亲爱的#好次到停不下来的鲜虾培根糙米饭河虾,鸡蛋,糙米饭,培根,蔬菜粒,食用油,太太乐头道特级鲜酱油,太太乐芝麻香油
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糙米山药饭团糙米饭,铁棍山药,碎海苔,金枪鱼罐头,黄萝卜,木鱼花
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花生绿豆糙米玉米糊花生米,绿豆,糙米,玉米碴子,枸杞,食用碱
5分
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐｜凉拌秋葵｜鲜虾冬瓜｜糙米饭糙米,鲜虾,冬瓜,秋葵
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红豆糙米坚果豆浆#夏日开胃餐#三色糙米,红豆,黄豆,每日坚果,清水,冰糖
5分
菠萝炒糙米饭#换着花样吃早餐#隔夜糙米饭,菠萝,豌豆,胡萝卜,鸡蛋,小葱,盐,食用油
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#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐｜水煎鸡胸肉｜蒜蓉娃娃菜｜糙米饭鸡胸肉,橄榄油,黑胡椒粉,生抽,糙米饭,娃娃菜,蒜,生抽
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#晒出你的中秋团圆饭#减脂期必备美食-鸡排糙米饭鸡腿,洋葱,海鲜菇,生抽,料酒,糙米饭,鸡蛋,老抽,蒜瓣,蚝油
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糙米莲子粥—迷迭香莲子,糙米,大米
5分
#美食新势力#鸡肉糙米藜麦竹筒饭鸡胸,料酒,蚝油,老抽,土豆,胡萝卜,红葱头,香菇干,油,盐,糙米,藜麦,大米,胡椒粉,淀粉
4.5分
香菇糙米饭干香菇,糙米,大米,橄榄油,水
5分
#硬核菜谱制作人#三色糙米粥三色糙米,莲子,红枣,清水
5分
增肌减脂—糙米鸡胸肉沙拉鸡胸肉,鸡蛋,糙米,芹菜,胡萝卜,黄瓜,苦苣,橄榄油,巴萨米克醋,第戎芥末酱,现磨黑胡椒,海盐
5分
#美食新势力# 糙米鸡胸胡萝卜沙拉糙米,鸡胸肉,胡萝卜,荷兰豆,香菇,玉米,橄榄油,蚝油,料酒
5分
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