奶香浓郁香甜美味的日式南瓜挞

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日料店必点的日式南瓜挞，在家自己做更健康哦！

南瓜挞的用料

燕麦 75克 香蕉 1根
贝贝南瓜 380克 爱乐微淡奶油 60克
爱乐甜低卡糖 22克 玉米淀粉 20克
鸡蛋 1个 表面装饰
淡奶油 100克 低卡糖 8-10克

南瓜挞的做法

奶香浓郁香甜美味的日式南瓜挞的做法图解1

步骤1

准备好所有材料，贝贝南瓜去皮切块备用。
奶香浓郁香甜美味的日式南瓜挞的做法图解2

步骤2

一根香蕉压成泥，加入燕麦，搅拌均匀
奶香浓郁香甜美味的日式南瓜挞的做法图解3

步骤3

模具垫油纸，倒入模具中压平，放烤箱中170度烤10分钟定型。
奶香浓郁香甜美味的日式南瓜挞的做法图解4

步骤4

贝贝南瓜用蒸锅蒸熟，或者直接微波炉高火4-5分钟左右。
奶香浓郁香甜美味的日式南瓜挞的做法图解5

步骤5

倒入料理机中，依次加入糖、淡奶油、鸡蛋、淀粉，搅拌均匀成糊状，倒入做好饼底的模具中
奶香浓郁香甜美味的日式南瓜挞的做法图解6

步骤6

倒入做好饼底的模具中，轻震几下去气泡，放入预热好的烤箱，上下火170度，40分钟，烤好拿出来放凉备用。
奶香浓郁香甜美味的日式南瓜挞的做法图解7

步骤7

淡奶油加入糖，打发好后装入裱花袋，然后顺着竖条将奶油挤在南瓜挞上，用叉子划几下，放点坚果碎或者燕麦碎装饰一下就好咯！

南瓜挞的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-14

©本菜谱的做法由 小方方的厨房 编写，未经授权不得转载

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