低脂餐−海带玉米汤

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w小眼妹w
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这道汤又低脂又鲜美，海带和玉米的组合碰撞出意料之外的口感～没有技巧，小白也能做～

海带玉米汤的用料

海带 200g 玉米 半根
盐 适量 香菇 1朵
白胡椒粉 适量 虾皮 一小把
蒜 2瓣

海带玉米汤的做法

低脂餐−海带玉米汤的做法图解1

步骤1

所有食材准备好
低脂餐−海带玉米汤的做法图解2

步骤2

锅里放油，油热以后先把蒜片炒香，再下香菇炒香
低脂餐−海带玉米汤的做法图解3

步骤3

加入海带翻炒几下
低脂餐−海带玉米汤的做法图解4

步骤4

添上适量的水，水开以后把玉米丢进去，转小火煮5分钟
低脂餐−海带玉米汤的做法图解5

步骤5

调味的部分只需要盐和适量白胡椒，出锅撒上小葱，开吃吧～
低脂餐−海带玉米汤的做法图解6

步骤6

鲜美～

海带玉米汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-01

©本菜谱的做法由 w小眼妹w 编写，未经授权不得转载

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