无油捞汁粉丝

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好吃的汤都不剩无油捞汁粉丝低脂低卡还美味

无油捞汁粉丝的用料

粉丝 1把 柠檬 1个
小米椒 3个 蒜 2瓣
西蓝花 几朵

无油捞汁粉丝的做法

无油捞汁粉丝的做法图解1

步骤1

粉丝一块 柠檬1个 小米椒3个 大蒜2个 西蓝花几小朵 起锅烧水，水开下粉丝，下西蓝花，煮半分钟左右，西蓝花捞出过凉，粉丝连热水倒入大碗发一会。
无油捞汁粉丝的做法图解2

步骤2

柠檬切4片放入大碗中，小米辣切圈，蒜切末，1勺糖，1勺盐，2勺生抽，1小勺老抽。
无油捞汁粉丝的做法图解3

步骤3

1勺蚝油，2勺陈醋，1大杯凉开水，1勺熟白芝麻。
无油捞汁粉丝的做法图解4

步骤4

粉丝捞出过凉，捞入料碗里，搅拌均匀，放入西蓝花里。
无油捞汁粉丝的做法图解5

步骤5

哇，酸甜爽口的，低脂低卡还美味的无油捞汁粉丝就可以开吃了

无油捞汁粉丝的烹饪技巧

水开下粉丝，关火发一会，粉丝更软烂。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-01

©本菜谱的做法由 春妮的小厨房 编写，未经授权不得转载

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