海参炒彩椒

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豆粉草海
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海参营养丰富，含有大量的蛋白质，氨基酸搭配彩椒增加更好的维生素。考前适当吃提高免疫力。增强记忆力。
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#助力高考营养餐#海参炒彩椒的用料

海参 1根 彩椒 1个
生抽 1勺 蚝油 1勺
洋葱 2块

#助力高考营养餐#海参炒彩椒的做法

#助力高考营养餐#海参炒彩椒的做法图解1

步骤1

海参提前发好
#助力高考营养餐#海参炒彩椒的做法图解2

步骤2

把食材都切丝
#助力高考营养餐#海参炒彩椒的做法图解3

步骤3

锅里放油炒海参
#助力高考营养餐#海参炒彩椒的做法图解4

步骤4

加入洋葱彩椒炒熟
#助力高考营养餐#海参炒彩椒的做法图解5

步骤5

加入生抽蚝油入味出锅
#助力高考营养餐#海参炒彩椒的做法图解6

步骤6

成品

#助力高考营养餐#海参炒彩椒的烹饪技巧

这道菜营养丰富适合补充身体能量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-06

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载

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