烤南瓜

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低脂烤南瓜，又香又糯～
参与活动: #栗香好粉糯 营养有食力#

烤南瓜的用料

板栗南瓜 半个 食用油 少许
盐 一小勺 黑胡椒粉 少许
孜然粉 少许

烤南瓜的做法

#栗香好粉糯 营养有食力#烤南瓜的做法图解1

步骤1

又香又糯，饱腹又不长胖！
#栗香好粉糯 营养有食力#烤南瓜的做法图解2

步骤2

板栗南瓜洗净，无需去皮
#栗香好粉糯 营养有食力#烤南瓜的做法图解3

步骤3

切块，取一小部分
#栗香好粉糯 营养有食力#烤南瓜的做法图解4

步骤4

放入保鲜袋
#栗香好粉糯 营养有食力#烤南瓜的做法图解5

步骤5

撒上少许盐，黑胡椒粉，孜然粉，摇动保鲜袋让南瓜沾满调料
#栗香好粉糯 营养有食力#烤南瓜的做法图解6

步骤6

放入烤盘中
#栗香好粉糯 营养有食力#烤南瓜的做法图解7

步骤7

烤箱200度预热，烘烤30分钟左右即可。
#栗香好粉糯 营养有食力#烤南瓜的做法图解8

步骤8

完成√，简单快手。

烤南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-07

©本菜谱的做法由 云的美食厨房 编写，未经授权不得转载

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