低脂家常菜干豆腐炒鸡蛋

独家
9747 浏览 26 收藏

再忙碌的清晨也要吃好早餐,这道干豆腐炒鸡蛋家常菜用时短,还能补充一天的蛋白质,最重要的是还低脂。

低脂家常菜干豆腐炒鸡蛋的用料

五香干豆腐 一小把 鸡蛋 2个
尖椒 1个 油小葱 2根
耗油 1勺 豆油 20克

低脂家常菜干豆腐炒鸡蛋的做法

低脂家常菜干豆腐炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

将干豆腐,尖椒切成条状,小葱切成段。
低脂家常菜干豆腐炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散后,炒好备用。
低脂家常菜干豆腐炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

将油倒入锅内,放入所有食材,大概炒1分钟左右后出锅装盘。

低脂家常菜干豆腐炒鸡蛋的烹饪技巧

因为我买的是五香干豆腐,本身就有咸味,就没有额外放盐,淡的干豆腐可以加一些盐。这道菜做起来非常简单,有喜欢的小伙伴可以试一试。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-06-15

你当前的位置:豆果美食 > 低脂家常菜干豆腐炒鸡蛋

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 低脂家常菜干豆腐炒鸡蛋的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活