番薯木瓜苹果汤-夏日美颜清润汤

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对于脾胃虚弱、胃口不好、营养不良 以及平时常便秘、血脂偏高的人群 推荐常喝番薯木瓜苹果汤

番薯木瓜苹果汤的用料

苹果 1个 木瓜 1个
番薯 200g 猪瘦肉 100克
胡椒粉 适量 盐 适量

番薯木瓜苹果汤的做法

番薯木瓜苹果汤-夏日美颜清润汤的做法图解1

步骤1

将材料洗净切块，加适量清水入锅煮沸
番薯木瓜苹果汤-夏日美颜清润汤的做法图解2

步骤2

水沸后放入番薯煮10分钟
番薯木瓜苹果汤-夏日美颜清润汤的做法图解3

步骤3

放入木瓜
番薯木瓜苹果汤-夏日美颜清润汤的做法图解4

步骤4

放入苹果，煮10分钟
番薯木瓜苹果汤-夏日美颜清润汤的做法图解5

步骤5

最后加入猪肉片或肉碎煮5分钟
番薯木瓜苹果汤-夏日美颜清润汤的做法图解6

步骤6

起锅后，加入适量胡椒粉、食盐调味即可

番薯木瓜苹果汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-18

©本菜谱的做法由 南城少煮 编写，未经授权不得转载

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