不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅

不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅

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菠萝烤翅的用料

鸡翅 10个 菠萝 半个
大蒜 适量 姜 适量
生抽 2勺 老抽 1勺
料酒 1勺 耗油 1勺
盐 1勺 蜂蜜 1勺
黑胡椒 若干

菠萝烤翅的做法

不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅的做法图解1

步骤1

准备食材
不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅的做法图解2

步骤2

菠萝切块，切丁
不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅的做法图解3

步骤3

生姜大蒜切丁
不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅的做法图解4

步骤4

菠萝+生姜+大蒜放入料理机打碎
不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅的做法图解5

步骤5

倒入菠萝混合液+调味料搅拌均匀
不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅的做法图解6

步骤6

盖上保鲜膜冰箱冷藏3小时
不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅的做法图解7

步骤7

底层铺上菠萝
不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅的做法图解8

步骤8

铺上腌制好鸡翅，送入空气炸锅180度，18分钟
不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅的做法图解9

步骤9

中途拿出来翻个面
不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅的做法图解10

步骤10

最后3分钟涂上蜂蜜，继续烤
不加一滴油，好吃到舔手指的菠萝烤翅的做法图解11

步骤11

出锅，摆盘，撒上芝麻

菠萝烤翅的烹饪技巧

1️⃣烤制8，9分钟的时候记得翻面 2️⃣根据自己烤箱脾气调整时间，可以增减时长
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-19

©本菜谱的做法由 天使爱美味ZvZ 编写，未经授权不得转载

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