清蒸双鲜

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鲜嫩的芦笋鲜美的鲈鱼，放入一点点油，用最简单的烹饪方法，再加入六月鲜8克轻盐特级原汁酱油，真真是夏日里超级鲜美而且健康的中式轻美食

清蒸双鲜的用料

鲈鱼 400克 芦笋 6根-8根
生姜末 3克 花生油 3克
六月鲜8克轻盐特级原 汁酱油 10克

清蒸双鲜的做法

清蒸双鲜的做法图解1

步骤1

材料大集合，鲈鱼去头去尾取中段肉 然后从中间 切开备用^_^
清蒸双鲜的做法图解2

步骤2

倒入一半花生油^_^
清蒸双鲜的做法图解3

步骤3

放入生姜末^_^
清蒸双鲜的做法图解4

步骤4

抓匀放入冰箱冷藏15分钟^_^
清蒸双鲜的做法图解5

步骤5

然后把芦笋切成圆丁，倒入另一半油^_^
清蒸双鲜的做法图解6

步骤6

拌匀^_^
清蒸双鲜的做法图解7

步骤7

食材准备完成^_^
清蒸双鲜的做法图解8

步骤8

蒸锅大火烧开^_^
清蒸双鲜的做法图解9

步骤9

然后放入处理好的鲈鱼^_^
清蒸双鲜的做法图解10

步骤10

中大火蒸10分钟^_^
清蒸双鲜的做法图解11

步骤11

铺上芦笋丁，再中大火蒸2分钟^_^
清蒸双鲜的做法图解12

步骤12

淋上六月鲜8克轻盐特级原汁酱油^_^
清蒸双鲜的做法图解13

步骤13

完成✅^_^

清蒸双鲜的烹饪技巧

特别怕腥的亲在处理鲈鱼的时候，可以再多放点生姜或者3克的料酒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-01

©本菜谱的做法由 晴天果果v 编写，未经授权不得转载

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