蒜香空心菜

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豆粉草海
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夏天多吃绿叶菜，减少暑热。空心菜夏天的菜开胃菜，降温菜。
参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#

蒜香空心菜的用料

空心菜 一把 大蒜 三瓣
盐 一茶勺 鸡精 一茶勺

蒜香空心菜的做法

#夏日开胃餐#蒜香空心菜的做法图解1

步骤1

准备好空心菜
#夏日开胃餐#蒜香空心菜的做法图解2

步骤2

摘长度一寸左右洗干净
#夏日开胃餐#蒜香空心菜的做法图解3

步骤3

蒜切沫
#夏日开胃餐#蒜香空心菜的做法图解4

步骤4

锅里放油炒蒜沫
#夏日开胃餐#蒜香空心菜的做法图解5

步骤5

加空心菜快炒
#夏日开胃餐#蒜香空心菜的做法图解6

步骤6

加盐鸡精炒匀出锅
#夏日开胃餐#蒜香空心菜的做法图解7

步骤7

成品

蒜香空心菜的烹饪技巧

快手菜开胃菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-12

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载

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