0️⃣失败‼️分钟懒人快手酸辣抱蛋煎饺

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这个早餐营养低脂又好吃 只需要十分钟轻松搞定‼️ 特别简单 0⃣️失败 懒人福音

蛋煎饺的用料

鸡蛋 2个 速冻饺子 5个
蒜末辣椒 适量

蛋煎饺的做法

0️⃣失败‼️分钟懒人快手酸辣抱蛋煎饺的做法图解1

步骤1

准备食材
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步骤2

锅中加少许橄榄油 放入饺子煎至底部金黄 加入三分之一清水焖煮至汤汁收干
0️⃣失败‼️分钟懒人快手酸辣抱蛋煎饺的做法图解3

步骤3

淋入蛋液
0️⃣失败‼️分钟懒人快手酸辣抱蛋煎饺的做法图解4

步骤4

蛋液凝固加芝麻
0️⃣失败‼️分钟懒人快手酸辣抱蛋煎饺的做法图解5

步骤5

营养早餐‼️低脂高蛋白‼️
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步骤6

超级鲜美
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步骤7

蘸酸辣酱
0️⃣失败‼️分钟懒人快手酸辣抱蛋煎饺的做法图解8

步骤8

酸辣开胃

蛋煎饺的烹饪技巧

‼️酸辣蘸酱调法 一勺醋 一勺辣椒油 适量鸡精芝麻 适量蒜末辣椒 不爱吃辣可不加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-16

©本菜谱的做法由 Peach记食 编写，未经授权不得转载

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