松软Q弹.营养丰富的香蕉松饼

松软Q弹.营养丰富的香蕉松饼

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香蕉是我们平时很常见的一种水果.它富含很丰富的维生素A.C和B6.另外香蕉中含有丰富的矿物质.饱和脂肪酸含量很低.含钠量低.且不含胆固醇常食香蕉不仅能增强我们的抵抗力.还能补充身体所需的各种矿物质. 今天给大家做一道厨房小白也不翻车的香蕉松饼.作为下午茶或小甜点再合适不过了. 如果家里有小孩爱吃零食.不妨试试这款香蕉松饼吧.比零食营养多了～

香蕉松饼的用料

香蕉 2根 鸡蛋 1个
牛奶 200毫升 低筋面粉 100克
糖粉 少许 蜂蜜 少许
蓝莓 少许

香蕉松饼的做法

松软Q弹.营养丰富的香蕉松饼的做法图解1

步骤1

把做香蕉松饼的食材都准备好.牛奶200毫升.鸡蛋1个.低筋面粉100克.蜂蜜.糖粉和蓝莓少许.
松软Q弹.营养丰富的香蕉松饼的做法图解2

步骤2

树上摘2根新鲜香蕉扒去外皮.切小段装入容器中
松软Q弹.营养丰富的香蕉松饼的做法图解3

步骤3

用捣汁棒捣成细细的泥状备用.如果家里有料理机的可以放入料理机中打成泥.但是我觉得那样会使香蕉失去灵魂..
松软Q弹.营养丰富的香蕉松饼的做法图解4

步骤4

碗中打入一个鸡蛋.倒入200毫升牛奶.100克低筋面粉过筛.充分搅拌均匀至面糊状
松软Q弹.营养丰富的香蕉松饼的做法图解5

步骤5

平底锅不需要刷油.直接倒入面糊..看到有气泡翻个面.稍微煎一下.记得全程小火哦.
松软Q弹.营养丰富的香蕉松饼的做法图解6

步骤6

.蓝莓做个装饰.撒上糖粉和蜂蜜.简单美味.香甜松软.营养丰富的香蕉松饼就完成了..再配上一杯自制的水果冰块.这个下午真美好～

香蕉松饼的烹饪技巧

要选熟透的香蕉来做.这样做出来的香蕉松饼口感香甜松软. 调制香蕉面糊的时候.不必再加糖了.因为香蕉本身就很甜了.无糖的香蕉松饼更有营养. 香蕉不能空腹吃哦.要等熟了才能吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-17

©本菜谱的做法由 楚楚爱厨房呀 编写，未经授权不得转载

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