#我为奥运出食力#

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#我为奥运出食力#的用料

肥牛 一盒 小南瓜 半个
金针菇 200克 葱蒜 适量
小米辣 2个 东古一品鲜酱油 一勺
东古蒜蓉辣椒酱 一勺 盐 半勺
白糖 半勺

#我为奥运出食力#的做法

#我为奥运出食力#的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切块，蒸熟
#我为奥运出食力#的做法图解2

步骤2

金针菇焯水
#我为奥运出食力#的做法图解3

步骤3

肥牛焯水备用
#我为奥运出食力#的做法图解4

步骤4

葱蒜炒香，放入东古蒜蓉辣椒酱，倒入适量水
#我为奥运出食力#的做法图解5

步骤5

把蒸熟的南瓜压成泥，加入锅中
#我为奥运出食力#的做法图解6

步骤6

再放入肥牛，加入盐，白糖，生抽调味，烧沸
#我为奥运出食力#的做法图解7

步骤7

把焯熟的金针菇在盘底铺好，倒入肥牛
#我为奥运出食力#的做法图解8

步骤8

葱，小米椒，蒜放在肥牛上，浇上热油即可
#我为奥运出食力#的做法图解9

步骤9

太香了，肥牛爱好者的福利

#我为奥运出食力#的烹饪技巧

南瓜多了一点，导致南瓜汤里都是南瓜，可以根据自己的喜好加入南瓜的量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-22

©本菜谱的做法由 gov任 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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