下奶神器：鲫鱼汤面

精品 独家
1.7万 浏览 68 收藏
收藏
Amour_yun
Amour_yun
＋ 关注


月子里能吃的食物不多，每次喂了追奶就喝几口鱼汤，鱼肉没人吃，觉得好可惜……最近为了追奶，又开始研究菜谱，这道鲫鱼汤下不下奶，也许因人而异，但是这碗鱼汤是货真价实的好喝哦★彡

鲫鱼汤面的用料

鲫鱼汤 一条 面条 250克
蔬菜 随意

鲫鱼汤面的做法

下奶神器：鲫鱼汤面的做法图解1

步骤1

热锅，热油，下入清洗好的鲫鱼、生姜
下奶神器：鲫鱼汤面的做法图解2

步骤2

边煎鱼，边炒碎，把碎鱼炒熟…
下奶神器：鲫鱼汤面的做法图解3

步骤3

倒入热开水，热开水，热开水……
下奶神器：鲫鱼汤面的做法图解4

步骤4

大火转小火，煮10、20分钟…
下奶神器：鲫鱼汤面的做法图解5

步骤5

锅里放一个晒网，把鱼汤倒进筛网里……
下奶神器：鲫鱼汤面的做法图解6

步骤6

这样鱼肉鱼刺就都被筛走了～
下奶神器：鲫鱼汤面的做法图解7

步骤7

加盐，小火温着～
下奶神器：鲫鱼汤面的做法图解8

步骤8

另一个锅煮面条、蔬菜、喜欢荷包蛋的可以煎蛋
下奶神器：鲫鱼汤面的做法图解9

步骤9

面条捞出来，摆盘，撒一些白胡椒，可以去腥，还可以提香～
下奶神器：鲫鱼汤面的做法图解10

步骤10

煮好了，所有的鱼汤精华都在这里了。
下奶神器：鲫鱼汤面的做法图解11

步骤11

追奶路上的你，赶快试一试！

鲫鱼汤面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-23

©本菜谱的做法由 Amour_yun 编写，未经授权不得转载

鲫鱼汤面的其他做法更多

上传我做的这道菜

鲫鱼汤面的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 下奶神器：鲫鱼汤面

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 下奶神器：鲫鱼汤面的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活