咖喱鱼肠

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其实鱼肉肠要想做好吃，比猪肉肠困难很多，鱼肉的保鲜和处理，对食材和技术都有更高的门槛和要求。 如果实在想给宝宝吃鱼肠，还是自制的更靠谱。 鱼肉的口感本来就比较松散，所以我加了鸡肉来综合一下。 再用上小思最爱的咖喱块来调味，还没出锅我就闻到阵阵咖喱香了。

咖喱鱼肠的用料

三文鱼 30克 鸡肉 50克
玉米淀粉 10克 胡萝卜 10克
咖喱 3克

咖喱鱼肠的做法

咖喱鱼肠的做法图解1

步骤1

准备食材：三文鱼30克、鸡肉50克、玉米淀粉10克、胡萝卜10克、咖喱3克。 调味说明：这个食谱我用咖喱来调味，比较适合18个月以上宝宝吃，再小一点的宝宝吃可以再减少咖喱的用量。
咖喱鱼肠的做法图解2

步骤2

准备好鸡肉和三文鱼一起放入破壁机中。 tips：这个食谱我用了咖喱来调味，可以完美地掩盖鱼本身的腥味，所以我就省略了去腥的步骤。
咖喱鱼肠的做法图解3

步骤3

破壁机中加入准备好的咖喱块。 tips：我用的是和工厂定制的咖喱，味道比普通的咖喱淡很多，宝宝吃不了市面上辛辣的咖喱，所以我就研究了这款适合宝宝吃的咖喱。
咖喱鱼肠的做法图解4

步骤4

将破壁机中的所有食材搅拌均匀。 tips：破壁机的功率比较大，搅打出来的肉泥会更细腻哦。
咖喱鱼肠的做法图解5

步骤5

胡萝卜切得碎碎的。
咖喱鱼肠的做法图解6

步骤6

搅拌好的肉泥中加入胡萝卜碎和玉米淀粉。 tips：玉米淀粉一定要加，可以缓解肉肠口感发柴的问题。
咖喱鱼肠的做法图解7

步骤7

将碗中所有的食材搅拌均匀。
咖喱鱼肠的做法图解8

步骤8

在锡纸上刷一层油，方便蒸熟之后脱模。
咖喱鱼肠的做法图解9

步骤9

搅拌好的馅料铺在锡纸上，卷起来，把两边固定。
咖喱鱼肠的做法图解10

步骤10

放入蒸锅，开中火蒸至熟透就可以啦。
咖喱鱼肠的做法图解11

步骤11

小小的一根鱼肠，又软又Q， 肉质细嫩，入口稍微嚼一嚼就化成了肉汁。

咖喱鱼肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-28

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载

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