十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治

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表皮松脆，内心柔软，充满麦香的法棍配上鲜美多汁，外酥里嫩的热狗和清新爽口，奶酪香浓的意式番茄奶酪沙拉，这款三明治是一款简单直接，又粗暴的美味！法棍只含有四种成分：水、面粉、酵母、盐，不加入一滴油和糖，是很健康的选择，适合作减肥早餐食谱哦！

意式番茄奶酪热狗法棍三明治的用料

法棍 1段 热狗(或脆皮烤肠) 1根
番茄(或小番茄) 1/2个(3-4个) 柏札莱阿尔卑马苏里拉奶酪条 1片
香菜叶(或欧芹叶) 1根 豌豆苗 一小抓
海盐 1/4小匙 磨研黑胡椒粉 适量
橄榄油 1小勺

意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法

十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法图解1

步骤1

番茄洗净切碎，马苏里拉奶酪片切碎，香菜叶洗净切碎。
十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法图解2

步骤2

搅拌碗内放入第1部全部食材，再加入海盐，黑胡椒粉，橄榄油均匀搅拌成番茄奶酪沙拉。
十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法图解3

步骤3

豌豆苗洗净沥水。
十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法图解4

步骤4

平底锅开小火，热狗肠煎至呈金黄色色。(也可和煎生煎包一样加入一点水盖上锅盖煎一会，这样更美味哦)
十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法图解5

步骤5

法棍切一段比热狗稍微短一点的长度。
十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法图解6

步骤6

豌豆苗塞入法棍。
十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法图解7

步骤7

再放上煎好的热狗，最后放上番茄奶酪沙拉。
十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法图解8

步骤8

装盘完成。
十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法图解9

步骤9

最后也可挤上一些自己喜欢的沙拉酱，配上一杯果汁，简单又快手的早餐！
十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法图解10

步骤10

法棍表皮松脆，内心柔软，充满麦香。
十分钟健康早餐：意式番茄奶酪热狗法棍三明治的做法图解11

步骤11

热狗鲜美多汁，外酥里嫩，番茄奶酪沙拉清新爽口，奶酪香浓，豌豆苗清新自然，吃完一口忍不住第二口！

意式番茄奶酪热狗法棍三明治的烹饪技巧

十分钟快手tips：煎热狗的同时可以把其他都准备好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-03

©本菜谱的做法由 皮卡茜茜小厨 编写，未经授权不得转载

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