低卡减脂‖双层豆乳芝士条

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减肥减脂食谱-5‖双层豆乳芝士条～ 60卡每块！减肥减脂做起来哇！用料简单！
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

双层豆乳芝士条的用料

嫩豆腐 500克 鸡蛋 2个
玉米淀粉 20克 黄豆粉 30克
代糖 30克

双层豆乳芝士条的做法

#一周减脂不重样#低卡减脂‖双层豆乳芝士条的做法图解1

步骤1

做法 ✅1⃣️豆腐➕糖➕鸡蛋搅拌均匀成糊，取一半过筛入黄豆粉搅拌均匀
#一周减脂不重样#低卡减脂‖双层豆乳芝士条的做法图解2

步骤2

✅2⃣️另一半加入玉米淀粉，搅拌均匀
#一周减脂不重样#低卡减脂‖双层豆乳芝士条的做法图解3

步骤3

✅3⃣️黄豆粉糊倒入磨具底部铺平，再倒入原味糊糊
#一周减脂不重样#低卡减脂‖双层豆乳芝士条的做法图解4

步骤4

✅4⃣️烤箱上下火190度，烘烤40分钟左右就好啦！ ✅5⃣️放凉后放入冰箱过夜口感更好呦～
#一周减脂不重样#低卡减脂‖双层豆乳芝士条的做法图解5

步骤5

减肥减脂一起来[偷笑R]赶紧行动吧！

双层豆乳芝士条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-03

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