减脂鸡胸肉，口感嫩的秘方

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减脂鸡胸肉的用料

鸡胸肉 一块 小苏打 一勺
耗油 一勺 生抽 一勺
料酒 一勺 黑胡椒粉 半勺

减脂鸡胸肉的做法

减脂鸡胸肉，口感嫩的秘方的做法图解1

步骤1

整块鸡胸肉切成薄片
减脂鸡胸肉，口感嫩的秘方的做法图解2

步骤2

加入一勺小苏打，搅拌均匀，腌制20分钟，用清水冲洗干净。
减脂鸡胸肉，口感嫩的秘方的做法图解3

步骤3

加一勺料酒，一勺生抽，一勺耗油，半勺黑胡椒粉，抓匀再腌制半小时。
减脂鸡胸肉，口感嫩的秘方的做法图解4

步骤4

煎至两面金光，就可以装盘啦。口感嫩嫩的煎鸡胸肉成功～

减脂鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-07

©本菜谱的做法由 鱼七夏的独居生活 编写，未经授权不得转载

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