香菜菱角肉炒虾仁

香菜菱角肉炒虾仁

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涓涓小溪长流水
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一周减脂不重样，在夏季南方地区水生植物菱角丰收，其果实菱角肉做菜也很应时，娃儿爱食菱角肉，生食怕不卫生，配点虾仁 香菜做个快手小炒，也很应景而方便，选择味达美初榨原酿生抽作炒菜鲜香浓郁。 生抽做菜上色很均衡，酱香味中的和顺丝香入口，夏天菱角本身是清暑解热、益气健胃出锅前也可洒上少许白胡椒，也是减脂的健康之菜，与虾肉香菜 生抽相结合更香更美味哦，喜欢的你一起试试吧！
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

香菜菱角肉炒虾仁的用料

菱角肉 200克 虾仁 100克
香菜 4根 红椒 3片
䓤花 2根 姜 1片
生粉 1克 禾然有机特级橄榄油 半勺
味达美初榨原酿生抽 1勺

香菜菱角肉炒虾仁的做法

#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解1

步骤1

复日菱角季节，香菜菱角肉炒虾仁，全家爱吃又减脂，娃儿也很喜欢吃的菜品好吃。
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解2

步骤2

食材： 香菜 菱角肉 虾仁 葱姜末 红椒
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解3

步骤3

将虾仁上浆 放入少许油 生粉 姜末拌匀即可
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解4

步骤4

锅内少许油 葱花
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解5

步骤5

放入虾仁
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解6

步骤6

翻炒均匀至转色半熟
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解7

步骤7

下入菱角肉
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解8

步骤8

洒些葱花翻炒拌匀
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解9

步骤9

加入味达美初榨原酿生抽
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解10

步骤10

加八一勺多一点
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解11

步骤11

加入其中翻炒出鲜香味
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解12

步骤12

再加入红椒 葱花末翻炒均匀
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解13

步骤13

再撒上香菜末
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解14

步骤14

翻炒均匀即可出锅，自家口味而定。
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁的做法图解15

步骤15

夏季新款时尚菜，可爱的香味菜，全家人都爱吃。

香菜菱角肉炒虾仁的烹饪技巧

此菜简单美味又减脂，健脾胃，不用加盐，宁淡不盐的调味，出锅前也可洒上少许白胡椒粉，味更佳，谢谢你的关注，分享互动。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-08

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载

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